LE NOVITÀ DELLA SETTIMANA

Buon lunedì a tutti!

Si può cambiare, si può decidere di migliorare se stessi e la propria vita, a cominciare da allenamento, alimentazione, integrazione e sonno. Ma la cosa più importante è aumentare la propria autostima. Su NOW vi insegnerò, sia con l'esercizio fisico che motivazionale, a non farvi dubitare mai di voi stessi, a non abbassare mai la guardia, a trovare la forza e il coraggio, perché l'autostima parte dalle vostre certezze.

Continuano gli appuntamenti con il Webinar, un percorso di crescita personale, in cui vi guiderò nel riconoscere i propri mostri e sconfiggerli, anche con esercizi pratici e compiti da fare.

Il terzo appuntamento "IL POTERE DEL NO - Recuperare la propria forza decisiva" sarà Domenica 25 Aprile alle 12:15.

Il Webinar è incluso negli abbonamenti Gold, ma per chi volesse rivedere i primi due incontri può prenotare su https://www.nowjillcooper.com/bookings-checkout/webinar-con-jill-cooper-2-lezione/book (disponibile fino alle 18:00 di Venerdì 23 Aprile), oppure, per non perdere nessun appuntamento, attivare un abbonamento con rinnovo automatico che troverete sulla pagina dei Piani https://www.nowjillcooper.com/plans-pricing.

In vista dell'Estate, tante offerte su Coalsport https://marketplace.coalsport.com!

Vi ricordo che per aiutarvi a conoscere quali sono i prodotti più indicati alle vostre esigenze, potete prenotare una consulenza online gratuita con una delle mie Beauty Trainer su https://www.nowjillcooper.com/bookings-checkout/online-con-jill-cooper-beauty-trainer/book.

I nuovi video disponibili questa settimana sono:

- 100 Medium fluid

- 101 Hard fartlek

- 102 Medium fluid

- 105 Hard bullet

- 106 Pedana vibrante interno cosce

- 108 Pedana Vibrante glutei e bracci

Gli appuntamenti Live su NOW saranno:

- Lunedì 19 Aprile alle 18:30 un LIVE di Kombat e fluid.

- Mercoledì 21 Aprile alle 18:30 un LIVE di Allenamento funzionale - Tecnica AMRAP con Vincenzo.

- Giovedì 22 Aprile alle 18:30 un LIVE di Superjump Hot Dance con pesi.

- Sabato 24 Aprile alle 8:30 un LIVE di Pilates con Magic Circle con Patrizia.

- Domenica 25 Aprile alle 12:15 WEBINAR "Il potere del no - Recuperare la propria forza decisiva".

Vi ricordo che i Live sono inclusi negli abbonamenti Gold, ma è possibile per tutti prenotare la lezione facendo l'ingresso giornaliero su https://www.nowjillcooper.com/bookings-checkout/ingresso-giornaliero-a-now/book.

Buona settimana a tutti!