NOVITÀ DELLA SETTIMANA

Buon lunedì, Guerrieri!

Il segreto per tornare in forma è:

1) iniziare subito

2) Fare solo 10 minuti al giorno per almeno 2 settimane

3) Allenarsi appena svegli

4) Cercare un motivatore che vi sproni tutti i giorni

5) Iniziare a casa propria, a corpo libero

Dove trovare tutto questo? Su NOW, con me! Non ci sono scuse.

Fate in modo che mai nessuno vi tappi le ali, tutti meritiamo di volare.

È possibile prenotare una consulenza online personalmente con me su https://www.nowjillcooper.com/bookings-checkout/consulenza-con-jill-cooper-1/book: per darvi tutti i consigli sul benessere (allenamento, integrazione, nutrizione, sonno, motivazionale, …) in base alle vostre esigenze.

Domenica 31 Ottobre alle 16:30 presso la palestra Juvenia (Roma) io, Federica Federici e Gaudi Calabrese, faremo una Masterclass in occasione di Halloween, un Superjump Party da brividi! Restano ancora pochissimi trampolini disponibili e potete prenotarlo scrivendo a formazione@coalsport.com. Invece per tutti coloro che vorranno partecipare online, possono prenotare l'accesso all'evento su https://www.nowjillcooper.com/bookings-checkout/superjump-halloween-party/book.

Inoltre Domenica su NOW ci sarà l'open day con una sorpresa imperdibile...

I nuovi video disponibili questa settimana sono:

- 334 Superjump Original (disponibile da venerdì)

- 31 Soft fluid

- 32 Medium fluid

- 33 Hard fluid

- 34 Superjump soft original

- 35 Superjump medium intensity

- 36 Superjump hard kombat

Gli appuntamenti Live su NOW saranno:

- Lunedì 25 Ottobre alle 18:30 un LIVE di Tabata e fluid

- Mercoledì 27 Ottobre alle 18:30 un LIVE di funzionale puro tecnica EMOM

- Giovedì 28 Ottobre alle 18:30 un LIVE di Superjump Supersonic Tabata

- Sabato 30 Ottobre alle 8:30 un LIVE di Pilates con slide disk con Patrizia

Vi ricordo che i Live sono inclusi negli abbonamenti Gold, ma è possibile per tutti prenotare la lezione facendo l'ingresso giornaliero su https://www.nowjillcooper.com/bookings-checkout/ingresso-giornaliero-a-now/book.

Buona settimana a tutti!