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Perché NOW?

1. Ti alleni quando vuoi
2. 4 Live alla settimana
3. Webinar Jill Cooper
4. Corpo libero e Attrezzi
5. Anche soli 15 minuti

NOW - vuol dire NO ORDINARY WORKOUT Prendi il controllo del tuo peso, della tua forma fisica, delle tue abitudini e del tuo stile di vita con la palestra di Jill Cooper, La Regina del Fitness.

Jill Cooper lavora da oltre 35 anni nel mondo di Sport e Benessere.  Lei sa quello che ti serve per ottenere risultati e creare finalmente la costanza senza troppa fatica per raggiungere finalmente la vita che hai sempre sognato. Iniziate oggi stesso la tua trasformazione con la palestra online della esperta #1 in Italia del Fitness  di Jill Cooper.

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Trasforma la TUA vita allenandoti tutti i giorni.

Allenamenti Giornalieri
da 15 minuti 

Workout Oggi a corpo libero e con attrezzi

4 LIVE Settimanali+
CHALLENGE Mensili

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Viviana

Now è il mio stile di vita, non è. una semplice palestra online, bensì un mondo di benessere e salute psico-fisico a 360 gradi

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Carla Maria

NOW è molto più che una palestra! È il luogo dove ritrovare e conoscere se stessi senza paura e senza vergogna! NOW è un modo per volersi bene e per imparare volersene sempre di più.

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Monica

Ho seguito Jill online e comunque ho avuto i miei risultati, anche seguendo i Webinar! Mi sento più sicura e soddisfatta con me stessa.

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Inzia OGGI

Quante volte ti sei detto "Da domani" o "Dopo"?  Procrastinare NON ti darà il corpo e la forza che hai sempre voluto.  Nowjillcooper.com è il miglior modo per portare un risultato a casa tutti i giorni con pochi minuti.

Svegliati - Allenati - e Parti con la tua giornata.

​È così che avrai i tuoi risultati in tempo record.

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Il segreto è nella Costanza

Vuoi risultati? - Fai poco - Ma fallo tutti i giorni!

Segnarti in palestra è bello, ma spesso la vita o la pigrizia mentale ti impedisce di andare!! Con Jill Cooper - Ti svegli e fai almeno 15 minuti al giorno!  Con la costanza troverai che il tuo corpo cambia!

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OLTRE 35 anni di

ESPERIENZA 

JILL COOPER E' IL PRIMO VIDEO TRAINER DI ITALIA

Già da Donna Moderna Jill sta allenando le persone in video - concentrandosi sulla sicurezza di chi sta seguendo da casa

CI VUOLE TECNICA PER ALLENARE ONLINE

I Nostri SERVIZI

  • Workout Oggi - ogni giorno nuovi video sia a corpo libero che Superjump

  • LIVE - 4 live alla settimana Live to TAPE, di 60 minuti multidisciplinare (Corpo libero - Functional - Superjump - Animal flow)

  • WEBINAR - Ogni settimana webinar con Jill Cooper per parlare delle regole fisici a mentali del benessere - un misto tra Life Coach e Novità Scientifiche nel campo del benessere

  • CHALLENGE - Ogni mese nuovi challenge per spronarti di provare nuovi allenamenti e spingerti oltre le tue limiti

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Fitness

SCOPRI LE NOSTRE ATTIVITà

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Ogni giorno nuovi Allenamenti creati da
Jill Cooper

In questa sezione troverai gli allenamenti programmati da JILL COOPER sia a corpo libero che con gli attrezzi.

  • Ogni giorno gli allenamenti cambiano

  • Le durate variano da 15 minuti - 60+ minuti

  • Sempre online - Allenati quando vuoi con chi vuoi

  • Hai sempre stimoli nuovi per tenerti in forma

  • Senza pensieri - Jill programma tutto per te

Formazione a casa
Ancora 1

4 nuovi Allenamenti LIVE ogni settimana creati da
Jill Cooper - Prof. Vincenzo Ghizzoni - Alessandro 
Carbone. Soli per membri GOLD

In questa sezione troverai gli allenamenti DI UN ORA esattamente come se stessi in palestra.

  • LIVE - Lunedi - Mercoledì - Giovedì - Sabato

  • Le LIVE rimangono online anche dopo la Live

  • Corpo libero + Pesi + Superjump

  • 16 LIVE al mese - sempre nuovi

  • Allenati come se stessi in palestra

attività fisica
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Sfida della mobilità

Ogni giorno un allenamento a tema breve ma intenso per 15 minuti per metterti alla prova

In questa sezione troverai gli allenamenti di 15 minuti programmati da JILL COOPER 

  • Ogni mese un nuovo CHALLENGE

  • Mettiti alla prova - Diventa più sicuro di te

  • Allenamenti auto-conclusive

  • Se non hai tempo - fai almeno il CHALLENGE 

  • Intensi - Efficaci - Completi

Allenamento online
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Ogni giorno un nuovo allenamento completo di Superjump + Pedana Vibrante sul Workout Oggi 
o vai direttamente sulla sezione di Superjump per allenarti con JILL COOPER - l'inventore del metodo.

In questa sezione troverai gli allenamenti da 15-60 minuti saltando con JILL COOPER 

  • Aumenta i sistemi brucia grassi

  • Protegge le articolazioni e la schiena

  • Drenare e migliorare gli inestetismi della cellulite

  • Il trampolino fa dimagrire con pochissima fatica

  • Facile - Divertente - Dimagrante

Ancora 4
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“Una Palestra di Vita. Con l'allenamento ho trasformato il fisico, perchè mi posso allenare come e quando voglio, anche solo 15 minuti al giorno prima di andare al lavoro, ma la vera trasformazione è stata quella interiore, perchè grazie ai webinar ho riacquistato fiducia in me stessa e nelle mie capacità”

— Federicia

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“NOW per me è una amica fedele che mi segue in qualsiasi parte del mondo mi trovi..."”

— Luisa

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Trasforma radicalmente la tua vita oggi con NOW, No Ordinary Workout di JILL COOPER!

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  • Facile - Divertente - Dimagrante

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