Ogni giorno un allenamento diverso ma intenso alternando nei minuti per metterti alla prova
In questa sezione troverai gli allenamenti di 10-20-30 minuti programmati da JILL COOPER
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92 Allenamento - 1 al giorno dal 1 Giugno al 31 Agosto
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Mettiti alla prova - Diventa più sicuro di te
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Allenamenti da casa per dimagrire
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Se non hai tempo - fai almeno il CHALLENGE
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Intensi - Efficaci - Completi - Jill Cooper GAG
Viviana
Now è il mio stile di vita, non è una semplice palestra online, bensì un mondo di benessere e salute psico-fisico a 360 gradi
Monica
Ho seguito Jill online e comunque ho avuto i miei risultati, anche seguendo i Webinar! Mi sento più sicura e soddisfatta con me stessa.
Inizia OGGI
Quante volte ti sei detto "Da domani" o "Dopo"? Procrastinare NON ti darà il corpo e la forza che hai sempre voluto. Nowjillcooper.com è il miglior modo per portare un risultato a casa tutti i giorni con pochi minuti come l'allenamento con Jill Cooper GAG
Svegliati - Allenati - e Parti con la tua giornata.
È così che avrai i tuoi risultati in tempo record.
Il segreto è nella Costanza
Vuoi risultati? Fai poco, ma fallo tutti i giorni con la palestra di Jill Cooper Online!
Segnarti in palestra è bello, ma spesso la vita o la pigrizia mentale ti impediscono di andare!! Con Jill Cooper ti svegli e fai almeno 15 minuti al giorno! Con la costanza vedrai che il tuo corpo cambierà!
OLTRE 35 anni di
ESPERIENZA
JILL COOPER E' IL PRIMO VIDEO TRAINER DI ITALIA
Già da Donna Moderna Jill sta allenando le persone in video, concentrandosi sulla sicurezza di chi sta seguendo da casa
CI VUOLE TECNICA PER ALLENARE ONLINE
I Nostri SERVIZI
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Workout Oggi Ogni giorno nuovi video sia a corpo libero che Superjump
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LIVE 4 live alla settimana Live to TAPE, di 60 minuti multidisciplinare (Corpo libero - Functional - Superjump (il trampolino Jill Cooper - Animal flow)
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WEBINAR Ogni settimana webinar con Jill Cooper per parlare delle regole fisici a mentali del benessere; un misto tra Life Coach e Novità Scientifiche nel campo del benessere
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CHALLENGE Ogni mese nuovi challenge per spronarti di provare nuovi allenamenti 10/15 minuti per dimagrire e spingerti oltre le tue limiti.
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Ogni giorno nuovi Allenamenti creati da
Jill Cooper
In questa sezione troverai gli allenamenti programmati da JILL COOPER sia a corpo libero che con gli attrezzi.
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Ogni giorno gli allenamenti cambiano
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Le durate variano da 15 minuti - 60+ minuti
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Allenamento con il trampolino di Jill Cooper
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Jill Cooper - Prof. Vincenzo Ghizzoni - Alessandro Carbone. Soli per membri GOLD
In questa sezione troverai gli allenamenti DI UN ORA esattamente come se stessi in palestra.
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Ogni giorno un nuovo allenamento completo di Superjump + Pedana Vibrante sul Workout Oggi
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In questa sezione troverai gli allenamenti da 15-60 minuti saltando con JILL COOPER
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Aumenta i sistemi brucia grassi
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Drenare e migliorare gli inestetismi della cellulite
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Il trampolino fa dimagrire con pochissima fatica
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Facile - Divertente - Dimagrante
“Una Palestra di Vita. Con l'allenamento ho trasformato il fisico, perchè mi posso allenare come e quando voglio, anche solo 15 minuti al giorno prima di andare al lavoro, ma la vera trasformazione è stata quella interiore, perchè grazie ai webinar ho riacquistato fiducia in me stessa e nelle mie capacità”
— Federicia
“NOW per me è una amica fedele che mi segue in qualsiasi parte del mondo mi trovi..."”
— Luisa
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