Menopausa
Buonasera, a proposito di menopausa e dei disturbi ad essa collegati, in particolare difficoltà nel dormire e vampate di calore, oltre all'attività fisica, che pratico, hai qualche altra indicazione cara Jill?
E voi amiche guerriere di Now?
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Si, usali insieme se non ti aiutano da soli... con l'età perdiamo la capacita di rimanere addormentati e con la menopausa e la mancanza di estrogeni il sonno ci sfugge... non ho fatto la sostitutiva perché ho una familiarità con i miei fratelli e il cancro... così no, non l'ho fatto, per stare lontano dagli ormoni...