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Immagine del redattoreJill Cooper

BUONI PROPOSITI

Quante volte avete detto "Dall'anno prossimo farò..." oppure "Dal primo gennaio smetterò di..."? Ed eccoci qui: un nuovo anno è iniziato pieno di buoni propositi, ma bisogna agire per migliorare la nostra vita.

I buoni propositi sono sempre inerenti a qualcosa che solitamente facciamo che ha però una conseguenza negativa; ognuno ha le proprie, ognuno le conosce bene e ce ne vergogniamo.

Invece dovete rendervi orgogliosi dei vostri nuovi propositi: smettere di fumare, allenarsi costantemente, imparare nuove ricette, fare un corso di formazione, ...

Non tramandare a domani. Inizia oggi, ora, a creare una nuova strada di buone abitudini!

Vieni ad ascoltare come iniziare il cambiamento con dei buoni propositi nel nuovo video disponibile nella sezione LifeCoach, per iniziare al meglio questo nuovo anno.


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