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ZUPPA DI CAROTE E PEPERONI

Una zuppa leggera e rincuorante per riprendersi da tutti i banchetti delle festività natalizie.


Ingredienti per 4 persone

  • 1 cipolla rossa, tagliata a cubetti

  • 3 spicchi d’aglio, tritati

  • 4 carote, tagliate a rondelle

  • 3 peperoni arrostiti (vanno benissimo anche quelli sott’olio, l’importante è scolarli dall’olio)

  • ½ tazza di fagioli cannellini

  • 4 tazze di brodo vegetale

  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro

  • 2 cucchiai di aceto balsamico

  • Olio d’oliva, q.b.

  • Timo fresco, q.b.

  • Pepe nero, q.b.

  • Sale, q.b.


  1. In una pentola capiente riscaldate l’olio, poi aggiungeteci la cipolla e l’aglio. Lasciateli cuocere per 3/5 minuti.

  2. Aggiungete i peperoni, lasciate cuocere per 5 minuti, e poi uniteci anche le carote, i cannellini, il concentrato di pomodoro, il brodo e l’aceto balsamico e lasciate cuocere a fuoco medio per 20 minuti.

  3. Quando tutti gli ingredienti saranno cotti, trasferite la zuppa in un frullatore o usando un frullatore a mano frullate il tutto fino ad ottenere la consistenza che più preferite (meglio lasciarla un po’ più densa che liquida). Condite con timo, pepe e sale.

  4. Potete servirla con una fetta di pane abbrustolita ed una grattugiata di pecorino o semplicemente così com’è.

554 visualizzazioni7 commenti

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7 Comments


Grazie Jill io adoro le zuppe........la proverò sicuramente 🤗

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Grazia Micheletti
Grazia Micheletti
Jan 22, 2021

Sarà sicuramente ottima..

Questa sera la provo!

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caty77
caty77
Jan 22, 2021

Appetitosa e salutare! Grazie Jill

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Interessante😋😋😋la proverò sicuramente. Grazie!!!

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Paola Remorini
Paola Remorini
Jan 21, 2021

Wow! Io faccio spesso vellutate di zucca o di piselli con il bimby. Ora proverò anche questa ricetta. Grazie 💖

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