Buon lunedì a tutti! Si può cambiare, si può decidere di migliorare se stessi e la propria vita, a cominciare da allenamento,...

Buon lunedì a tutti! Vi avevo promesso delle novità ed ecco che cominciano ad arrivare! Innanzitutto il Webinar, un percorso di crescita...

Nelle ultime settimane ho parlato molto dei Mostri, quelli che ci ostacolano e che bloccano il nostro potenziale, ed ho notato, leggendo...

Buon lunedì a tutti! In questa settimana molto importante per me, sono sempre più onorata di sentire e leggere i vostri commenti nel...

Buon lunedì a tutti! Allenarmi mi rimette in contatto con me stessa, con la mia forza, i miei muscoli, e mi fa sentire vitale ed...

Buon lunedì a tutti! Ieri è iniziata una strepitosa offerta della settimana, quindi starò fino a sabato negli studi di GM24 (ex HSE24)...

Buon lunedì a tutti e buona festa delle Donne! Oggi l mio regalo per voi è un'intera giornata di Open Day su NOW: allenatevi,...

NUOVO MESE, NUOVA CHALLENGE! Questo mese sarà dedicato agli addominali! Il mio consiglio è di fare più addominali possibili, quasi tutti...

Buon lunedì a tutti! Novità da oggi, 1° Marzo, è l'allenamento della settimana: sulla pagina "Workout oggi", accanto ai lanci del giorno,...

Buon lunedì a tutti! Dallo scorso venerdì sono negli studi di GM24 (ex HSE24, sta soltanto cambiando nome per diventare al 100% Made in...

NOW sta crescendo, è in continua evoluzione. Cerco di stimolarvi con tante novità: nuovi professionisti come istruttori, l'utilizzo di...

Buon lunedì a tutti! Grazie davvero di cuore a tutti voi che ieri avete partecipato alla Mega Masterclass di San Valentino; eravate...

Buon lunedì a tutti! Can you feel the love? L'amore è nell'aria questa settimana e perché non pensare di fare un regalo alla persona che...

Domenica 7 e Lunedì 8 Febbraio ci sarà una fantastica opportunità per tutti i membri del sito: gli OPEN DAY!!! Ciò significa che tutto...

Buongiorno a tutti! In occasione della giornata di San Valentino, ho deciso di organizzare un super evento per stare tutti insieme...

Ciao a tutti! Sono super contenta di annunciarvi l'ingresso di un nuovo allenatore su NOW: Vincenzo Ghizzoni. Molti già sconosceranno il...

Buon lunedì a tutti! Sono ancora a Fuerteventura; sto ricaricando le pile tra sport e relax. Ma sto già pensando e lavorando a nuovi...

Buon lunedì a tutti! Se volete essere voi stessi al 100%, dovete cominciare a realizzare il vostro potenziale. Ognuno ha un potenziale...

Buon lunedì a tutti! La costanza viene facendo. Per iniziare basta fare 10 minuti di esercizio al giorno: troverete nella sezione...

Buon lunedì a tutti e BUON ANNO! Per iniziare al meglio e pieni di carica e positività, vi invito a seguire il mio ultimo LifeCoach,...